飛び跳ねる楽しさ♪
バランスを取る楽しさ♪
楽しみながら
体幹トレーニング♪
様々なスポーツに共通して必要な
①体幹 ②柔軟性 ③筋力
これらを同時に、しかも楽しみながら、
バランス良く鍛えられるのが
スラックラインとトランポリンです。
スラックライン
わずか5㎝のベルトの上でバランスをとる近年話題のアーバンスポーツの一つ。
始めは低いラインで立つところから始め、ゆっくりと歩く、ポーズをとる。できなかったことができるようになる体験と同時に、身体全身のバランスが獲得できます。
「体幹」は全てのスポーツに必要な要素です。楽しみながら、身体の芯を鍛える。そんなスポーツです。
＜スラックラインの注意点＞
服装は自由ですが、内履きもしくは裸足での利用をお願いします。
トランポリン
「ピョンピョンとただ飛び跳ねる。」たったこれだけで、気持ちまで弾んでくるトランポリン。子供も大人も、その身体を重力から解放させ、飛びそして跳ねる。楽しんでいる間に、想像以上に体中の筋肉を使い、全身を鍛えることができます。カロリー消費も絶大でダイエット効果大。さまざまなスポーツの基礎トレーニングとしても、宙返りなどの技を身に着けたいという方にも、お勧めです。ウインタースポーツなどのオフトレにも最適♪
＜トランポリン利用の注意点！＞
靴下か専用シューズが必要です。
ボタンやファスナーがない服装が必要です。
施設内紹介
新潟県内で唯一、スラックラインとトランポリンの常設施設です♪ご希望の方には指導員による指導も可♪
スラックライン
a.高さ90～120cm、長さ15m
（中級者用）。
b.高さ140～150cm、長さ20m
（上級者用）。
バランスの取り方がわかってきたら、お尻で跳ねたりする技を練習できます。低いラインa.は中級者向け、高いラインb.は上級者用となります。プロライダーが技の披露も♪
スラックラック
a.高さ30cm、長さ4m。
b.高さ30cm、長さ3m。
初級者向けのスラックラインです。周りにマットも引いていますので安全に練習できます。まずは「立つ」ところから初めてみませんか？スラックライン検定も挑戦できます。
スラックレール
スラックラインを疑似体験できます。小さなお子さんからお年寄りまで安全に体幹をトレーニングできる優れもの。踏むだけで体幹スイッチが自然と入ります。
ROINY3で販売もしています。
ユーロトランポリン
競技用トランポリン・・1台。
本格的に飛び跳ねたい人はもちろん、じっくり身体を鍛えたい人にも、良く弾むトランポリンは有効です。（対象年齢6才以上、体重制限100kg）トランポリン普及指導員2名在中。
円形トランポリン
5m円形トランポリン・・１台。
小さいお子さんから大人まで誰でも安全に楽しめます。体操やアクロバット系ダンスの練習にもGood。（対象年齢3歳以上、体重制限100kg）
ギボード
GIBBONギボード・・2台。
いつでもどこでも気軽にスラックラインを楽しめるギボード！ROINY３で販売もしています。
ROINY３はGIBBON正規代理店です。スラックラインのことならなんでもお問合せください♪
